Veranstaltungen
Samstag, 18.04.2026, 10:00 Uhr
bis 19.04.2026
Musik im Flow
Veranstaltungsort: Lauchheim, Schloss Kapfenburg
Resilienz und Stresskompetenz im Berufsalltag
Auftritte, Proben, Unterricht, enge Zeitpläne und hohe Erwartungen – Musikschullehrkräfte und Berufsmusizierende stehen oft vor besonderen Herausforderungen. Wenn da die innere Balance ins Wanken gerät, hat das nicht selten Stress und Erschöpfung zur Folge.
Wie man in diesem Alltagstrubel gesund bleibt, die Leistungsfähigkeit erhält und weiterhin mit Spaß, Energie und Gelassenheit dem musikalischen Beruf nachgeht, vermittelt Nadine Schuster im interaktiven Workshop.
Die Teilnehmenden erwarten zwei Tage mit praxisnahen Übungen auf Basis wissenschaftlicher Befunde und ein wertvoller Austausch untereinander. Sie lernen die wirksamen Facetten der Resilienz und ihres Potentials kennen und werden mit Strategien zur Stressbewältigung, Selbstwahrnehmung und Reflexion vertraut gemacht. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf den aktuellen Erkenntnissen aus der Kognitiven und Positiven Psychologie. Dabei wird selbstverständlich Raum für individuelle Belange gegeben.
Der Workshop richtet sich an alle, die in ihrem musikalischen Berufsalltag nach praxistauglichen Ansätzen suchen, um ihre Resilienz zu stärken und den komplexen Anforderungen gelassener begegnen möchten.
Dozentin:
Nadine Schuster, Dipl. Musikpädagogin und Dipl. Konzertpianistin, verbindet nach ihrem BWL- und Wirtschaftspsychologie-Studium interdisziplinäre Kompetenzen aus Musik, Psychologie und Pädagogik. Sie lehrt seit 2020 an der Hochschule für Oekonomie und Management (Köln/Düsseldorf) in den Fachbereichen Wirtschaftspsychologie sowie Gesundheit und Soziales und erhielt 2024 den Lehrpreis für exzellente Lehre. Nadine Schuster ist Gründerin des Resilienz Lab.
Termin:
18. - 19. April 2026
Beginn Samstag 10.00 Uhr, Ende Sonntag 16.00 Uhr
Teilnahmegebühr:
130,00 Euro Übernachtung/Vollpension im Einzelzimmer für Lehrkräfte an öffentlichen Musikschulen in Baden-Württemberg
170,00 Euro Übernachtung/Vollpension im Einzelzimmer für weitere Teilnehmende
www.schloss-kapfenburg.de/de/alle-termine?page=2
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