Nr. 530 vom 12.12.2025
Neue Kurse des Kompetenzzentrums Hauswirtschaft und Ernährung
Das Kompetenzzentrum Hauswirtschaft und Ernährung beim Landratsamt Ostalbkreis bietet mit der BEKI-Referentin und Diplom-Oecotrophologin Sigrid Fellmeth für das erste Halbjahr 2026 zwei verschiedene Online-Veranstaltungen mit folgenden Terminen an:
Montag, 26.01.2026, von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr
Zuerst die Milch - und dann? – Einführung der Beikost
Web-Seminar für Eltern mit Säuglingen im Alter von 4 bis 8 Monaten
In den ersten vier bis sechs Monaten ist Muttermilch oder Säuglingsmilchnahrung die beste Ernährung für das Baby. Danach wächst sein Bedarf an Energie und Nährstoffen – und es wird Zeit für die ersten Löffel - die ersten Stücke - Beikost. Mit diesem neuen Schritt tauchen oft viele Fragen auf: Wann beginnt man am besten mit dem ersten Brei? Wie stellen man die einzelnen Mahlzeiten nach und nach um? Ist selbst kochen sinnvoll oder darf es auch ein Gläschen sein? Was bedeutet die Beikosteinführung für den Familienalltag? Ab wann sind welche Getränke notwendig? Vegetarisch, vegan, Baby-led Weaning oder Brei - welcher Weg passt zur eigenen Familie?
Weitere Termine: Donnerstag, 19.02.2026 / Montag, 16.03.2026 / Montag, 27.04.2026 / Dienstag, 19.05.2026 / Dienstag, 25.06.2025, jeweils von 10:00 bis 11:30 Uhr
Donnerstag, 19.02.2026, von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Vom Brei zum Brot - Essenspaß am Familientisch
Webseminar für Eltern von Kleinkindern ab 9 bis 14 Monaten
Gegen Ende des ersten Lebensjahres entdeckt ein Baby immer mehr das Familienessen – und möchte am liebsten überall mitprobieren. Es ist ein Kleinkind geworden! Schritt für Schritt können nun die Breimahlzeiten durch „normale“ Mahlzeiten ersetzt werden. Doch wie gelingt dieser Übergang ganz entspannt? Wie kann die Umstellung gut begleitet werden – und welche Besonderheiten gibt es dabei? Was können wir als Erwachsene tun, damit aus unserem Kind ein entspannter Esser wird? Wie sieht eine kindgerechte Mahlzeit aus – und worin unterscheidet sie sich von den Mahlzeiten der Großen? Welche Lebensmittel und welche Mengen braucht ein Kind in diesem Alter – und darf ein Kleinkind eigentlich schon alles essen?
Weitere Termine: Mittwoch, 29.04.2026 / Mittwoch, 24.06.2026, jeweils von 19:00 bis 20:30 Uhr
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