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Wie können ältere Menschen im Alltag zu Bewegung motiviert werden? Welche Bewegungsangebote braucht es vor Ort und wie können Kommunen, Vereine, soziale Einrichtungen und weitere Akteurinnen und Akteure gemeinsam dazu beitragen, dass ältere Menschen möglichst lange aktiv und selbstständig bleiben? Mit diesen Fragen beschäftigt sich das Projekt "Bewegung für ältere Menschen im Ostalbkreis", das am Dienstag, 17. November 2026, um 18:30 Uhr im Großen Sitzungssaal des Landratsamts in Aalen im Rahmen einer Auftaktveranstaltung offiziell vorgestellt wird.
Regelmäßige Bewegung trägt wesentlich dazu bei, Krankheiten vorzubeugen, die Selbstständigkeit und Lebensqualität im Alter zu erhalten sowie soziale Teilhabe zu ermöglichen. Gleichzeitig stellt der demografische Wandel Kommunen sowie Akteurinnen und Akteure vor die Aufgabe, passende und niedrigschwellige Bewegungsmöglichkeiten für ältere Menschen anzubieten. Denn bereits heute ist etwa jeder vierte Mensch in Deutschland über 60 Jahre alt. Baden-Württemberg weist dabei mit einer durchschnittlichen Lebenserwartung von 84,4 Jahren bei Frauen und 80,3 Jahren bei Männern die höchste Lebenserwartung in Deutschland auf. Das Projekt des Geschäftsbereichs Gesundheit der Kreisverwaltung setzt hier an: Bestehende Angebote sollen sichtbar gemacht, weiterentwickelt und gemeinsam mit relevanten Mitwirkenden neue Ansätze für die Bewegungsförderung im Landkreis entwickelt werden.
Die Auftaktveranstaltung verbindet fachliche Impulse mit Praxisbeispielen und Möglichkeiten zum Austausch. Bereits zum Ankommen laden verschiedene kleine Mitmachaktionen dazu ein, Bewegungsförderung selbst zu erleben und Neues auszuprobieren. Nach der offiziellen Begrüßung gibt Michaela Böhme, Projektleiterin "GUTES ALTER" beim Schwäbischen Turnerbund e. V. und Vorstandsmitglied des Landesseniorenrats Baden-Württemberg, in einem Impulsvortrag Einblicke in die Bedeutung und Wirkung von Bewegung im Alter. Anschließend stellen Renate Wahl, Spitalmühle Schwäbisch Gmünd, und Gitta Reinartz, zertifizierte Gedächtnistrainerin beim Bundesverband Gedächtnistraining, ein Good-Practice-Beispiel aus dem Ostalbkreis vor. Zum Abschluss steht der gemeinsame Austausch im Mittelpunkt. In einer Fachdiskussion sollen Erfahrungen aus der Praxis, bestehende Herausforderungen und Ideen für die Weiterentwicklung von Bewegungsförderung älterer Menschen im Ostalbkreis gemeinsam diskutiert werden.
Akteurinnen und Akteure aus Kommunen, Gesundheitsförderung, Sozialer Arbeit, Altenhilfe, Pflege, Sport und weiteren Bereichen sowie alle interessierten Bürgerinnen und Bürger sind herzlich zur Auftaktveranstaltung eingeladen und dürfen diese gerne mit ihren Erfahrungen und Perspektiven bereichern.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Eine Anmeldung ist daher bis spätestens 10. November 2026 online oder per E-Mail unter gesundheitsplanung[at]ostalbkreis.de erforderlich.
Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenfrei.
Programm
MITMACHANGEBOTE IM BEREICH BEWEGUNGSFÖRDERUNG
- AOK Ostwürttemberg, Turngau Ostwürttemberg, VHS Aalen, DRK-Kreisverband Aalen
z.B. Yoga auf dem Stuhl, Qigong, Feldenkrais auf dem Stuhl, Reaktionslichter, Beweglichkeit, Koordination, Kraft
- BEGRÜSSUNG
Dr. Joachim Bläse, Landrat des Ostalbkreises
Martin Kerler, Stellvertretender Geschäftsführer AOK Ostwürttemberg
- IMPULSVORTRAG
Menschen in Bewegung bringen: Bewegungsförderung im Alter – eine Gemeinschaftsaufgabe!
Michaela Böhme, Projektleiterin der Initiative GUTES ALTER, Schwäbischer Turnerbund e.V. und Vorstandsmitglied des Landesseniorenrats Baden-Württemberg
- GOOD-PRACTICE-BEISPIEL AUS DEM OSTALBKREIS
DENKEN und BEWEGEN auf dem DENK-PFAD
Renate Wahl, Leiterin des Generationentreffs Spitalmühle Schwäbisch Gmünd
Gitta Reinartz, zertifizierte Gedächtnistrainerin beim Bundesverband Gedächtnistraining
- FACHLICHER AUSTAUSCH
Iris Heßelbach, Chefärztin der Geriatrie am Klinikum Ostalb
Margot Wagner, 1. Vorsitzende Kreisseniorenrat Ostalb e.V.
Manuela Köhler, Fachreferentin beim DRK für den Bereich Gesundheit und Bewegung und Gesundheitsberaterin
Michaela Böhme, Projektleiterin der Initiative GUTES ALTER, Schwäbischer Turnerbund e.V. und Vorstandsmitglied des Landesseniorenrats Baden-Württemberg
zur Anmeldung
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Dienstag, 17.11.2026, 18:30 Uhr
Auftaktveranstaltung "Bewegung für ältere Menschen im Ostalbkreis“
Veranstaltungsort: Aalen, Landratsamt Ostalbkreis, Großer SitzungssaalWie können ältere Menschen im Alltag zu Bewegung motiviert werden? Welche Bewegungsangebote braucht es vor Ort und wie können Kommunen, Vereine, soziale Einrichtungen und weitere Akteurinnen und Akteure gemeinsam dazu beitragen, dass ältere Menschen möglichst lange aktiv und selbstständig bleiben? Mit diesen Fragen beschäftigt sich das Projekt "Bewegung für ältere Menschen im Ostalbkreis", das am Dienstag, 17. November 2026, um 18:30 Uhr im Großen Sitzungssaal des Landratsamts in Aalen im Rahmen einer Auftaktveranstaltung offiziell vorgestellt wird.
Regelmäßige Bewegung trägt wesentlich dazu bei, Krankheiten vorzubeugen, die Selbstständigkeit und Lebensqualität im Alter zu erhalten sowie soziale Teilhabe zu ermöglichen. Gleichzeitig stellt der demografische Wandel Kommunen sowie Akteurinnen und Akteure vor die Aufgabe, passende und niedrigschwellige Bewegungsmöglichkeiten für ältere Menschen anzubieten. Denn bereits heute ist etwa jeder vierte Mensch in Deutschland über 60 Jahre alt. Baden-Württemberg weist dabei mit einer durchschnittlichen Lebenserwartung von 84,4 Jahren bei Frauen und 80,3 Jahren bei Männern die höchste Lebenserwartung in Deutschland auf. Das Projekt des Geschäftsbereichs Gesundheit der Kreisverwaltung setzt hier an: Bestehende Angebote sollen sichtbar gemacht, weiterentwickelt und gemeinsam mit relevanten Mitwirkenden neue Ansätze für die Bewegungsförderung im Landkreis entwickelt werden.
Die Auftaktveranstaltung verbindet fachliche Impulse mit Praxisbeispielen und Möglichkeiten zum Austausch. Bereits zum Ankommen laden verschiedene kleine Mitmachaktionen dazu ein, Bewegungsförderung selbst zu erleben und Neues auszuprobieren. Nach der offiziellen Begrüßung gibt Michaela Böhme, Projektleiterin "GUTES ALTER" beim Schwäbischen Turnerbund e. V. und Vorstandsmitglied des Landesseniorenrats Baden-Württemberg, in einem Impulsvortrag Einblicke in die Bedeutung und Wirkung von Bewegung im Alter. Anschließend stellen Renate Wahl, Spitalmühle Schwäbisch Gmünd, und Gitta Reinartz, zertifizierte Gedächtnistrainerin beim Bundesverband Gedächtnistraining, ein Good-Practice-Beispiel aus dem Ostalbkreis vor. Zum Abschluss steht der gemeinsame Austausch im Mittelpunkt. In einer Fachdiskussion sollen Erfahrungen aus der Praxis, bestehende Herausforderungen und Ideen für die Weiterentwicklung von Bewegungsförderung älterer Menschen im Ostalbkreis gemeinsam diskutiert werden.
Akteurinnen und Akteure aus Kommunen, Gesundheitsförderung, Sozialer Arbeit, Altenhilfe, Pflege, Sport und weiteren Bereichen sowie alle interessierten Bürgerinnen und Bürger sind herzlich zur Auftaktveranstaltung eingeladen und dürfen diese gerne mit ihren Erfahrungen und Perspektiven bereichern.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Eine Anmeldung ist daher bis spätestens 10. November 2026 online oder per E-Mail unter gesundheitsplanung[at]ostalbkreis.de erforderlich.
Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenfrei.
Programm
MITMACHANGEBOTE IM BEREICH BEWEGUNGSFÖRDERUNG
- AOK Ostwürttemberg, Turngau Ostwürttemberg, VHS Aalen, DRK-Kreisverband Aalen
z.B. Yoga auf dem Stuhl, Qigong, Feldenkrais auf dem Stuhl, Reaktionslichter, Beweglichkeit, Koordination, Kraft
- BEGRÜSSUNG
Dr. Joachim Bläse, Landrat des Ostalbkreises
Martin Kerler, Stellvertretender Geschäftsführer AOK Ostwürttemberg
- IMPULSVORTRAG
Menschen in Bewegung bringen: Bewegungsförderung im Alter – eine Gemeinschaftsaufgabe!
Michaela Böhme, Projektleiterin der Initiative GUTES ALTER, Schwäbischer Turnerbund e.V. und Vorstandsmitglied des Landesseniorenrats Baden-Württemberg
- GOOD-PRACTICE-BEISPIEL AUS DEM OSTALBKREIS
DENKEN und BEWEGEN auf dem DENK-PFAD
Renate Wahl, Leiterin des Generationentreffs Spitalmühle Schwäbisch Gmünd
Gitta Reinartz, zertifizierte Gedächtnistrainerin beim Bundesverband Gedächtnistraining
- FACHLICHER AUSTAUSCH
Iris Heßelbach, Chefärztin der Geriatrie am Klinikum Ostalb
Margot Wagner, 1. Vorsitzende Kreisseniorenrat Ostalb e.V.
Manuela Köhler, Fachreferentin beim DRK für den Bereich Gesundheit und Bewegung und Gesundheitsberaterin
Michaela Böhme, Projektleiterin der Initiative GUTES ALTER, Schwäbischer Turnerbund e.V. und Vorstandsmitglied des Landesseniorenrats Baden-Württemberg
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